أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
| أحلى بسمة |
| |||
| عيون شقيه |
| |||
| فيرو شقاوة |
| |||
| النخلة الخضراء |
| |||
| noura |
| |||
| القلب الحزين |
| |||
| الخنساء |
| |||
| دلوعة زوجها2008 |
| |||
| الصوت الجريح |
| |||
| سحورتي |
|
المواضيع الأخيرة
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1125 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو Aya Mahmoud فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 14967 مساهمة في هذا المنتدى في 3486 موضوع
الأعمال المنزلية تحميك ....
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
الأعمال المنزلية تحميك ....
من طرف أحلى بسمة الجمعة يوليو 02, 2010 5:49 am
الأعمال المنزلية تحميك من سرطان الثدي
إذا كنت من اللواتي يتكدرن من الأعمال المنزلية (الكنس والغسل والجلي والكي....) وتجدينها مزعجة أو مرهقة أو مضيعة للوقت، فقد آن الآوان لإعادة التفكير بموقفك هذا، وللنظر الى تلك الأعمال بإيجابية، خصوصا انها ستساعدك على تجنب الإصابة بمرض سرطان الثدي.
ومعروف منذ فترة طويلة أن ممارسة الحركة تجنب الإصابة بسرطان الثدي، لأن الحركة لها تأثير على مستوى الهرمونات وعلى عملية الاستقلاب، أو الإيض، غير انه لم يكن واضحا حتى الآن أي نوع من الحركة يحمي من السرطان بشكل أفضل.
بحث علمي جديد أجري على أكثر من 200 ألف امرأة من 9 دول أوروبية. وركز الباحثون على المقارنة بين مختلف أنواع الحركة، فكانت النتيجة لمصلحة الأعمال المنزلية أكثر منها لمصلحة التمارين الرياضية، على سبيل المثال. فقد وجد الباحثون أن النساء اللواتي يمارسن أعمال الكنس والمسح والغسل والطبخ وغيرها ـــ بشكل شبه يومي ـــ تنخفض نسبة تعرضهن للإصابة بسرطان الثدي بنسبة %30 قبل فترة انقطاع الطمث و%20 بعد انقطاع الطمث، وذلك مقارنة بنظيراتهن اللواتي يمارسن التمارين الرياضة.
إذا كنت من اللواتي يتكدرن من الأعمال المنزلية (الكنس والغسل والجلي والكي....) وتجدينها مزعجة أو مرهقة أو مضيعة للوقت، فقد آن الآوان لإعادة التفكير بموقفك هذا، وللنظر الى تلك الأعمال بإيجابية، خصوصا انها ستساعدك على تجنب الإصابة بمرض سرطان الثدي.
ومعروف منذ فترة طويلة أن ممارسة الحركة تجنب الإصابة بسرطان الثدي، لأن الحركة لها تأثير على مستوى الهرمونات وعلى عملية الاستقلاب، أو الإيض، غير انه لم يكن واضحا حتى الآن أي نوع من الحركة يحمي من السرطان بشكل أفضل.
بحث علمي جديد أجري على أكثر من 200 ألف امرأة من 9 دول أوروبية. وركز الباحثون على المقارنة بين مختلف أنواع الحركة، فكانت النتيجة لمصلحة الأعمال المنزلية أكثر منها لمصلحة التمارين الرياضية، على سبيل المثال. فقد وجد الباحثون أن النساء اللواتي يمارسن أعمال الكنس والمسح والغسل والطبخ وغيرها ـــ بشكل شبه يومي ـــ تنخفض نسبة تعرضهن للإصابة بسرطان الثدي بنسبة %30 قبل فترة انقطاع الطمث و%20 بعد انقطاع الطمث، وذلك مقارنة بنظيراتهن اللواتي يمارسن التمارين الرياضة.
أحلى بسمة- نائبة المديرة
-
عدد المساهمات : 3409
تاريخ التسجيل : 13/10/2009
رد: الأعمال المنزلية تحميك ....
من طرف عيون شقيه الجمعة يوليو 02, 2010 6:08 pm
مشكوره معلومات قيمه قلبي يسلمو
عيون شقيه- تاج الاشراف
-
عدد المساهمات : 2118
تاريخ التسجيل : 08/03/2010
الموقع : الشرقيه
أحلى بسمة- نائبة المديرة
-
عدد المساهمات : 3409
تاريخ التسجيل : 13/10/2009
النخلة الخضراء- عضوة متميزة
-
عدد المساهمات : 845
تاريخ التسجيل : 16/06/2010
العمر : 47
مواضيع مماثلة» 5 كيلو غرام تحميك من خشونة المفاصل!!
» الدكتوره عائشة تشيد بدور مجلس الغرف في دعم قطاع الأعمال النسائي
» اكبر البوم من الديكورات المنزلية
» نصائح عبقرية للعناية المنزلية
» اليك سيدتى عشرات من الافكار المنزلية والمفيده
» الدكتوره عائشة تشيد بدور مجلس الغرف في دعم قطاع الأعمال النسائي
» اكبر البوم من الديكورات المنزلية
» نصائح عبقرية للعناية المنزلية
» اليك سيدتى عشرات من الافكار المنزلية والمفيده
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» تجربيتي في زراعة الشعر بتركيا
» صور, قبل, و بعد, عملية, زراعة, الشعر,
» زراعة الشعر للنساء, تم افتتاح قسم النساء بطلب خاص, في تقسيم هير, تركيا,
» زراعة الشعر في تركيا, Taksim Hair, Taksim Esthetic,
» فندق, للبيع, في اسطنبول, تركيا,
» عمليات التجميل في تركيا, تقسيم إستاتيك, عملية شد البطن
» عمليات التجميل في تركيا, تقسيم إستاتيك, Taksim Esthetic
» عمليات التجميل في تركيا, تقسيم إستاتيك,