أحدث ثورة فى علاج السيليولايت

من طرف **أحلى بسمة** الأحد أكتوبر 18, 2009 5:31 pm

تشتكى ملايين النساء فى العالم من ما يعرف بالسيليولايت ,وهو عبارة عن تراكم الدهون والسموم فى الجسم ,بسبب بطء تدفق الدم وتناول أغذية غير صحيه كالأطعمه الدسمه والسكريات والكافيين ,أو إهمال الوجبات الغذائيه المنتظمه,مما يؤدى الى تخزين الشحوم فى مناطق الارجل والأوراك بالذات.

ويبدو أن الباحثين الفرنسيين قد توصلوا الى السر فى المعركه ضد هذه التراكمات ,التى تظهر على شكل جلد خشن ,أو بروزات صغيرة ,وهذا السر يكمن فى الثوم!

فقد إكتشف هؤلاء الباحثون أن الثوم لا يساعد فى المحافظه على صحة القلب والوقايه من الزكام وحسب , بل يملك خصائص منشطه للدورة الدمويه ,فهو يحتوى على واحد من أكثر المركبات المضاده للأكسده المتوافرة فى النباتات وهو "اليسين "الذى يتحطم بسرعه الى حوالى 100 مركب كبريتى مختلف ,وهى المركبات التى يعتقد أنها تمنح الثوم خصائصه العلاجيه وفوائده الصحيه.

وأوضح العلماء أن الثوم يساعد فى تسهيل جريان الدم فى الجسم ,ويضمن عدم تراكمه فى الأنسجه الشريانيه وانتقاله الى الكبد بهدف طرحه.

وينصح الخبراء جميع السيدات الراغبات فى المحافظه على صحتهن وجمالهن ورائحتهن الجميله ,بتناول أقراص الثوم المركزة الخاليه من الرائحه ,التى تحتوى على 2000ملليغرام من الثوم النئ الطازج.

ومن الأغذيه الأخرى المنشطه للدورة الدميه ,الزنجبيل ,الذى استخدم فى الطب الشعبى الصينى لأكثر من 2500 عام ,حيث يساعدفى زيادة درجة حرارة الجسم ,ورفع كفاءة الدورة الدمويه,وعشبة الجنكو بايلونا ,التى استخدمت منذ 5 آلاف عام كمنشط دموى ,لزيادة تدفق الدم الى الدماغ والاطراف .

وأظهرت البحوث أن المشى السريع يوميا ,مع ممارسة تمرينات الشد والتناسق كاليوغا والسباحه ,والخضوع لجلسات مساج وتدليك للعقد الليمفاويه فتساعد فى طرح السموم والمواد المؤذيه بفعاليه أكبر.