أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
أحلى بسمة | ||||
عيون شقيه | ||||
فيرو شقاوة | ||||
النخلة الخضراء | ||||
noura | ||||
القلب الحزين | ||||
الخنساء | ||||
دلوعة زوجها2008 | ||||
الصوت الجريح | ||||
سحورتي |
المواضيع الأخيرة
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1125 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو Aya Mahmoud فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 14967 مساهمة في هذا المنتدى في 3486 موضوع
الشوكولاته والشاى والعنب لذاكرة أقوى
صفحة 1 من اصل 1
الشوكولاته والشاى والعنب لذاكرة أقوى
أظهر بحث جديد أجري على الفئران أن مادة كيميائية موجودة في
الشكولاته والشاي والعنب والتوت تساعد على تحسين الذاكرة.
وأوضحت الدراسة أن هذه المادة تعمل على تحسين تدفق الدم في المخ،
وخاصة مع ممارسة التمرينات الرياضية. حيث تبين أن الفئران التي تغذت
على هذه الأطعمة تميزت بنمو الأوعية الدموية بالمخ لديها بشكل أكبر،
كما أصبحت خلاياها العصبية بالمخ أكثر نضجا. وحذرت الدراسة من الإكثار
من الشكولاته لغناها بالدهون والسكر، مما قد يلغي الأثر الجيد للشكولاته.
لذا يجب اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضراوات مع إدخال قطعة صغيرة
من الشكولاته يوميا.
الشكولاته والشاي والعنب والتوت تساعد على تحسين الذاكرة.
وأوضحت الدراسة أن هذه المادة تعمل على تحسين تدفق الدم في المخ،
وخاصة مع ممارسة التمرينات الرياضية. حيث تبين أن الفئران التي تغذت
على هذه الأطعمة تميزت بنمو الأوعية الدموية بالمخ لديها بشكل أكبر،
كما أصبحت خلاياها العصبية بالمخ أكثر نضجا. وحذرت الدراسة من الإكثار
من الشكولاته لغناها بالدهون والسكر، مما قد يلغي الأثر الجيد للشكولاته.
لذا يجب اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضراوات مع إدخال قطعة صغيرة
من الشكولاته يوميا.
أحلى بسمة- نائبة المديرة
-
عدد المساهمات : 3409
تاريخ التسجيل : 13/10/2009
مواضيع مماثلة
» هل تعلم أن الشوكولاته مفيده لعلاج الإلتهابات
» كيك الشوكولاته
» سارق الشوكولاته
» كرات الشوكولاته بجوز الهند
» كرات الشوكولاته وجوز الهند
» كيك الشوكولاته
» سارق الشوكولاته
» كرات الشوكولاته بجوز الهند
» كرات الشوكولاته وجوز الهند
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الإثنين فبراير 22, 2016 1:35 pm من طرف ريم راضى
» تجربيتي في زراعة الشعر بتركيا
الجمعة مايو 01, 2015 1:53 pm من طرف salma alward
» صور, قبل, و بعد, عملية, زراعة, الشعر,
السبت أبريل 25, 2015 3:58 am من طرف salma alward
» زراعة الشعر للنساء, تم افتتاح قسم النساء بطلب خاص, في تقسيم هير, تركيا,
الجمعة أبريل 24, 2015 4:14 am من طرف salma alward
» زراعة الشعر في تركيا, Taksim Hair, Taksim Esthetic,
الأربعاء أبريل 22, 2015 4:50 am من طرف salma alward
» فندق, للبيع, في اسطنبول, تركيا,
الثلاثاء أبريل 21, 2015 12:53 pm من طرف salma alward
» عمليات التجميل في تركيا, تقسيم إستاتيك, عملية شد البطن
الأحد أبريل 19, 2015 2:08 am من طرف salma alward
» عمليات التجميل في تركيا, تقسيم إستاتيك, Taksim Esthetic
السبت أبريل 18, 2015 3:12 am من طرف salma alward
» عمليات التجميل في تركيا, تقسيم إستاتيك,
الخميس أبريل 16, 2015 2:10 am من طرف salma alward