أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
أحلى بسمة | ||||
عيون شقيه | ||||
فيرو شقاوة | ||||
النخلة الخضراء | ||||
noura | ||||
القلب الحزين | ||||
الخنساء | ||||
دلوعة زوجها2008 | ||||
الصوت الجريح | ||||
سحورتي |
المواضيع الأخيرة
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1125 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو Aya Mahmoud فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 14967 مساهمة في هذا المنتدى في 3486 موضوع
علاج البشرة بالماء والالياف
4 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
علاج البشرة بالماء والالياف
علاج البشرة بالماء والالياف
علاج البشرة بالماء والالياف
--------------------------------------------------------------------------------
تعاني معظم النساء في مختلف المراحل العمرية من مشكلات وعيوب صحية وجمالية تصيب بشرتهن وتظهر في هيئة بثور وحبوب ونمش وكلف وقد تظهر على الوجة والكتفين والصدر والظهر بسبب العوامل الوراثية او الاضطرابات الهرمونية او شيخوخة الجلد او اعراض وموانع الحمل بسبب مؤثرات مثيرة الحساسية .
ويرى علماء التغذية ان بإمكان المرأة ان تقلل الى حد كبير من مشكلات تشوة صفاء وجمال بشرتها وان تحتفظ بحيوية ونضارة جلدها وشبابها وذلك باهتمامها بتناول كميات وافره من الماء واستعماله لانه يعد من اهم المغذيات الطبيعية للبشرة ووجود الماء في الجسم بقدر كاف امر ضروري لقيام الجهاز البولي بعملة بكفاءة ولتخليص الجسم من الرواسب والسموم التي تؤثر بشكل كبير على سلامة وصحة الجلد والشعر وتسبب للمرأة الكثير من المعانة لذلك يجب ان تمد جسدها بحاجته من الماء والتي تتراوح كميته مابين 6 - 8 اكواب يومياً .مع زيادة الكمية مع ما يتطلبه من حرارة الجو الخارجية .
ويلي الماء في الاهمية الألياف الغذائية والتي تتوفر في الخضروات والفواكه والحبوب خاصة القمح حيث تعمل الألياف على تخليص الامعاء من الرواسب والسموم التي تتراكم فتؤذي الجلد بكثرة الحبوب والنمش ..
وقد ثبت علمياً ان بكتريا اللبن وال**ادي ( اسيدوفليس ) تؤدي نفس مفعول اللياف وكذلك فيتامين ( أ ) المتوفر في زيوت ، الاسماك ، صفار البيض ، الكبد، ال**دة، الجزر، المشمش ، السبانخ كما ان معدن الزنك المتوفر في التفاح والكثمرى والخس ضروري لتكوين المادة البروتينية التي تحمل فيتامين ( أ ) للجلد وتضمن سلامته من الخشونه والتقصف والحبوب والبثور
مصدر / مجلة الصحة والغذاء .. وزارة الصحة
علاج البشرة بالماء والالياف
--------------------------------------------------------------------------------
تعاني معظم النساء في مختلف المراحل العمرية من مشكلات وعيوب صحية وجمالية تصيب بشرتهن وتظهر في هيئة بثور وحبوب ونمش وكلف وقد تظهر على الوجة والكتفين والصدر والظهر بسبب العوامل الوراثية او الاضطرابات الهرمونية او شيخوخة الجلد او اعراض وموانع الحمل بسبب مؤثرات مثيرة الحساسية .
ويرى علماء التغذية ان بإمكان المرأة ان تقلل الى حد كبير من مشكلات تشوة صفاء وجمال بشرتها وان تحتفظ بحيوية ونضارة جلدها وشبابها وذلك باهتمامها بتناول كميات وافره من الماء واستعماله لانه يعد من اهم المغذيات الطبيعية للبشرة ووجود الماء في الجسم بقدر كاف امر ضروري لقيام الجهاز البولي بعملة بكفاءة ولتخليص الجسم من الرواسب والسموم التي تؤثر بشكل كبير على سلامة وصحة الجلد والشعر وتسبب للمرأة الكثير من المعانة لذلك يجب ان تمد جسدها بحاجته من الماء والتي تتراوح كميته مابين 6 - 8 اكواب يومياً .مع زيادة الكمية مع ما يتطلبه من حرارة الجو الخارجية .
ويلي الماء في الاهمية الألياف الغذائية والتي تتوفر في الخضروات والفواكه والحبوب خاصة القمح حيث تعمل الألياف على تخليص الامعاء من الرواسب والسموم التي تتراكم فتؤذي الجلد بكثرة الحبوب والنمش ..
وقد ثبت علمياً ان بكتريا اللبن وال**ادي ( اسيدوفليس ) تؤدي نفس مفعول اللياف وكذلك فيتامين ( أ ) المتوفر في زيوت ، الاسماك ، صفار البيض ، الكبد، ال**دة، الجزر، المشمش ، السبانخ كما ان معدن الزنك المتوفر في التفاح والكثمرى والخس ضروري لتكوين المادة البروتينية التي تحمل فيتامين ( أ ) للجلد وتضمن سلامته من الخشونه والتقصف والحبوب والبثور
مصدر / مجلة الصحة والغذاء .. وزارة الصحة
عيون شقيه- تاج الاشراف
-
عدد المساهمات : 2118
تاريخ التسجيل : 08/03/2010
الموقع : الشرقيه
أحلى بسمة- نائبة المديرة
-
عدد المساهمات : 3409
تاريخ التسجيل : 13/10/2009
رد: علاج البشرة بالماء والالياف
يسلمووو يا عسل
noura- عضوة متميزة
-
عدد المساهمات : 720
تاريخ التسجيل : 18/04/2010
العمر : 35
رد: علاج البشرة بالماء والالياف
تسلمون ياقشطه نورتو صفحتي
عيون شقيه- تاج الاشراف
-
عدد المساهمات : 2118
تاريخ التسجيل : 08/03/2010
الموقع : الشرقيه
رد: علاج البشرة بالماء والالياف
الله يعطيكي العافية
ندى ورد النبك- عضوة متميزة
-
عدد المساهمات : 51
تاريخ التسجيل : 29/07/2011
الموقع : في أمان الله
مواضيع مماثلة
» العلاج بالماء
» لماذا العلاج بالماء؟!
» طرق لتبيض البشرة
» ماسك لشد البشرة طبيعى 100 %
» افضل طرق تنظيف البشرة
» لماذا العلاج بالماء؟!
» طرق لتبيض البشرة
» ماسك لشد البشرة طبيعى 100 %
» افضل طرق تنظيف البشرة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الإثنين فبراير 22, 2016 1:35 pm من طرف ريم راضى
» تجربيتي في زراعة الشعر بتركيا
الجمعة مايو 01, 2015 1:53 pm من طرف salma alward
» صور, قبل, و بعد, عملية, زراعة, الشعر,
السبت أبريل 25, 2015 3:58 am من طرف salma alward
» زراعة الشعر للنساء, تم افتتاح قسم النساء بطلب خاص, في تقسيم هير, تركيا,
الجمعة أبريل 24, 2015 4:14 am من طرف salma alward
» زراعة الشعر في تركيا, Taksim Hair, Taksim Esthetic,
الأربعاء أبريل 22, 2015 4:50 am من طرف salma alward
» فندق, للبيع, في اسطنبول, تركيا,
الثلاثاء أبريل 21, 2015 12:53 pm من طرف salma alward
» عمليات التجميل في تركيا, تقسيم إستاتيك, عملية شد البطن
الأحد أبريل 19, 2015 2:08 am من طرف salma alward
» عمليات التجميل في تركيا, تقسيم إستاتيك, Taksim Esthetic
السبت أبريل 18, 2015 3:12 am من طرف salma alward
» عمليات التجميل في تركيا, تقسيم إستاتيك,
الخميس أبريل 16, 2015 2:10 am من طرف salma alward