أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
أحلى بسمة | ||||
عيون شقيه | ||||
فيرو شقاوة | ||||
النخلة الخضراء | ||||
noura | ||||
القلب الحزين | ||||
الخنساء | ||||
دلوعة زوجها2008 | ||||
الصوت الجريح | ||||
سحورتي |
المواضيع الأخيرة
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1125 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو Aya Mahmoud فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 14967 مساهمة في هذا المنتدى في 3486 موضوع
لكل محبي المشروم.. اليكم سلطة المشروم بالخضراوات!!
4 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
لكل محبي المشروم.. اليكم سلطة المشروم بالخضراوات!!
مع كل وجبة رئيسية نحن بحاجة الى سلطة شهية، واليوم نقدم لكم طريقة تحضير سلطة المشروم بالخضروات. صحتين وعافية..
المقادير:
صحة وهنا
3 مشروم حجم كبير
2 ثمره فلفل ألوان (أحمر، أصفر) مقطع شرائح
10 قطع بروكلي
ملح و فلفل اسود حسب الرغبة
1 م ك زيت زيتون
1 كوب فجل أحمر قطع
1 كوب طماطم صغيرة (أنصاف)
1 كوب مشروم (مقطع)
1 م ك خردل
1 م ك زيت زيتون
1 م ك خل
الطريقة:
يتم تتبيل المشروم والفلفل الالوان والبروكلي في وعاء عميق بالملح والفلفل الاسود وزيت الزيتون، ثم توضع الخضروات المتبله علي الشواية الساخنة وتترك لمده 5 دقائق مع التقليب حتي تتحمر، ومن ثم يتم تتبيل الخضروات المتبقيه (الفجل، الطماطم، المشروم) في وعاء عميق بالملح و الفلفل الاسود الخردل وزيت الزيتون والخل وتقلب جيدا، ومن ثم توضع الخضروات المشوية مع المشروم في طبق التقديم.
أحلى بسمة- نائبة المديرة
-
عدد المساهمات : 3409
تاريخ التسجيل : 13/10/2009
رد: لكل محبي المشروم.. اليكم سلطة المشروم بالخضراوات!!
يعطيك الصحه والعافيه يسلمو
عيون شقيه- تاج الاشراف
-
عدد المساهمات : 2118
تاريخ التسجيل : 08/03/2010
الموقع : الشرقيه
رد: لكل محبي المشروم.. اليكم سلطة المشروم بالخضراوات!!
اكيد طيبة كتيييير يمييييييييي
noura- عضوة متميزة
-
عدد المساهمات : 720
تاريخ التسجيل : 18/04/2010
العمر : 35
رد: لكل محبي المشروم.. اليكم سلطة المشروم بالخضراوات!!
حلوا اكتيرشكرا علي الوصفه
رحاب يونس- عضوة متميزة
-
عدد المساهمات : 103
تاريخ التسجيل : 22/09/2010
العمر : 34
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الإثنين فبراير 22, 2016 1:35 pm من طرف ريم راضى
» تجربيتي في زراعة الشعر بتركيا
الجمعة مايو 01, 2015 1:53 pm من طرف salma alward
» صور, قبل, و بعد, عملية, زراعة, الشعر,
السبت أبريل 25, 2015 3:58 am من طرف salma alward
» زراعة الشعر للنساء, تم افتتاح قسم النساء بطلب خاص, في تقسيم هير, تركيا,
الجمعة أبريل 24, 2015 4:14 am من طرف salma alward
» زراعة الشعر في تركيا, Taksim Hair, Taksim Esthetic,
الأربعاء أبريل 22, 2015 4:50 am من طرف salma alward
» فندق, للبيع, في اسطنبول, تركيا,
الثلاثاء أبريل 21, 2015 12:53 pm من طرف salma alward
» عمليات التجميل في تركيا, تقسيم إستاتيك, عملية شد البطن
الأحد أبريل 19, 2015 2:08 am من طرف salma alward
» عمليات التجميل في تركيا, تقسيم إستاتيك, Taksim Esthetic
السبت أبريل 18, 2015 3:12 am من طرف salma alward
» عمليات التجميل في تركيا, تقسيم إستاتيك,
الخميس أبريل 16, 2015 2:10 am من طرف salma alward