أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
أحلى بسمة | ||||
عيون شقيه | ||||
فيرو شقاوة | ||||
النخلة الخضراء | ||||
noura | ||||
القلب الحزين | ||||
الخنساء | ||||
دلوعة زوجها2008 | ||||
الصوت الجريح | ||||
سحورتي |
المواضيع الأخيرة
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1125 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو Aya Mahmoud فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 14967 مساهمة في هذا المنتدى في 3486 موضوع
الأدوية العشبية المستعملة لإنقاص الوزن
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
الأدوية العشبية المستعملة لإنقاص الوزن
الأدوية العشبية المستعملة لإنقاص الوزن
المادة الفعالة إما البذور أو الثمار أو بتلات الزهور أو الأوراق أو اللحاء أو الجذور
أو المياسم أو يستعمل الأوراق مع الزهور .
المهـم هنا يجب معرفة أنه لا يـوجد نبات طبي يقوم بالتخلص من الشحوم التي
تم تمثيلها بالجسم بل توجد نباتات
طبية تعمل كمسهلات او مدرة للبول وهكذا يتم التخلص قسريا من السوائل
الضرورية في الجسم وهذا مضر
جدا كما أن كثرت استخدام المسهلات مضرة بالزغب في الأمعاء الدقيقة الذي
يقوم بإمتصاص المواد الغذائية أي العملية
ضارة جدا لمن يتبع شرب منقوع نباتات مسهلة او مدرة وبشكل مستمر .
من تلك النباتات المسهلة والمدرة حيث سنتناول التركيز على فائدتها التي يعتقد
انها تخفف الوزن ولها فوائد اخرى طبية :
1- وريقات السنا
Cassia augusitifolia
وهي
اشد النباتات المسهلة2-
عشبة الزوفا
Hyssopus officialis
وهي
مدرة تفيد في حالات الاستسقاء
3- اوراق الميرمية
Salvia officialis
وهي
مدرة وتفيد في حالات التعرق الشديدة .
4- ثمار التمر هندي
Tamarindus indica
وهي
مسهلة في حالة زيادة الكمية المتناولة والقليل منه قابض.
5- جذور العرق سوس
Glycorhiza glabra
وهي
مدرة للبول وملين ويكافح الإمساك
6- ثمار الشمرة
Foeniculum vulgare
وهي
مدرة للحليب بكمية معتدلة . ويمكن شراء
وريقات السنا ونقعها بالماء الحار لنصف ساعة ثم تناولها يوميا صباحا مع ملاحظة عدم غليها .
أما للذين يريدون فعلا التخلص من الوزن الزائد فلا يوجد سوى حرق الشحوم بنظام حمية الكربوهيدرات
وسوف اتبع لاحقا هذه الثورة في علم الحمية وكيفية تحفيز الجسم على فرز هرمون إ
ذابة الشحوم الذي لا يمكن تصنيعه حتى الآن.
ويجب على من يريد ان يتخلص من الشحوم ان يعرف كيف تراكمت؟؟
أي"آلية تمثيل الشحوم ومن يقوم بها"
ألا هو الانســـولين المسؤول عن عملية التمثيل الغذائي وتخزين الدهون .
ولكن من يحرق الدهون ؟ ألا هو هرمون إذابة الشحوم وينتج
عادم من الحرق للدهون اسمه
الكيتونز يمكن فحص البول بأشرطة فحص الكيتونز حيث
يتلون الشريط باللون البنفسجي
وهذا يدل ان متبع الحمية يقوم بحرق الدهون وليس التخلص
من السوائل ولا يمكن للجسم إفراز
هذا الهرمون إلا بعد الامتناع عن تناول الكربوهيدرات
48 ساعة وإتباع حد من تناول الأطعمة التي
تحتوي الكربوهيدرا ت بكمية من 0-20 غرام يوميا .
المادة الفعالة إما البذور أو الثمار أو بتلات الزهور أو الأوراق أو اللحاء أو الجذور
أو المياسم أو يستعمل الأوراق مع الزهور .
المهـم هنا يجب معرفة أنه لا يـوجد نبات طبي يقوم بالتخلص من الشحوم التي
تم تمثيلها بالجسم بل توجد نباتات
طبية تعمل كمسهلات او مدرة للبول وهكذا يتم التخلص قسريا من السوائل
الضرورية في الجسم وهذا مضر
جدا كما أن كثرت استخدام المسهلات مضرة بالزغب في الأمعاء الدقيقة الذي
يقوم بإمتصاص المواد الغذائية أي العملية
ضارة جدا لمن يتبع شرب منقوع نباتات مسهلة او مدرة وبشكل مستمر .
من تلك النباتات المسهلة والمدرة حيث سنتناول التركيز على فائدتها التي يعتقد
انها تخفف الوزن ولها فوائد اخرى طبية :
1- وريقات السنا
Cassia augusitifolia
وهي
اشد النباتات المسهلة2-
عشبة الزوفا
Hyssopus officialis
وهي
مدرة تفيد في حالات الاستسقاء
3- اوراق الميرمية
Salvia officialis
وهي
مدرة وتفيد في حالات التعرق الشديدة .
4- ثمار التمر هندي
Tamarindus indica
وهي
مسهلة في حالة زيادة الكمية المتناولة والقليل منه قابض.
5- جذور العرق سوس
Glycorhiza glabra
وهي
مدرة للبول وملين ويكافح الإمساك
6- ثمار الشمرة
Foeniculum vulgare
وهي
مدرة للحليب بكمية معتدلة . ويمكن شراء
وريقات السنا ونقعها بالماء الحار لنصف ساعة ثم تناولها يوميا صباحا مع ملاحظة عدم غليها .
أما للذين يريدون فعلا التخلص من الوزن الزائد فلا يوجد سوى حرق الشحوم بنظام حمية الكربوهيدرات
وسوف اتبع لاحقا هذه الثورة في علم الحمية وكيفية تحفيز الجسم على فرز هرمون إ
ذابة الشحوم الذي لا يمكن تصنيعه حتى الآن.
ويجب على من يريد ان يتخلص من الشحوم ان يعرف كيف تراكمت؟؟
أي"آلية تمثيل الشحوم ومن يقوم بها"
ألا هو الانســـولين المسؤول عن عملية التمثيل الغذائي وتخزين الدهون .
ولكن من يحرق الدهون ؟ ألا هو هرمون إذابة الشحوم وينتج
عادم من الحرق للدهون اسمه
الكيتونز يمكن فحص البول بأشرطة فحص الكيتونز حيث
يتلون الشريط باللون البنفسجي
وهذا يدل ان متبع الحمية يقوم بحرق الدهون وليس التخلص
من السوائل ولا يمكن للجسم إفراز
هذا الهرمون إلا بعد الامتناع عن تناول الكربوهيدرات
48 ساعة وإتباع حد من تناول الأطعمة التي
تحتوي الكربوهيدرا ت بكمية من 0-20 غرام يوميا .
النخلة الخضراء- عضوة متميزة
-
عدد المساهمات : 845
تاريخ التسجيل : 16/06/2010
العمر : 47
أحلى بسمة- نائبة المديرة
-
عدد المساهمات : 3409
تاريخ التسجيل : 13/10/2009
رد: الأدوية العشبية المستعملة لإنقاص الوزن
شكرا عالمرور
النخلة الخضراء- عضوة متميزة
-
عدد المساهمات : 845
تاريخ التسجيل : 16/06/2010
العمر : 47
رد: الأدوية العشبية المستعملة لإنقاص الوزن
تسلم ايديكي على معلوماتك
noura- عضوة متميزة
-
عدد المساهمات : 720
تاريخ التسجيل : 18/04/2010
العمر : 35
رد: الأدوية العشبية المستعملة لإنقاص الوزن
الله يسلمك انشالله وانتي تسلمي عالمرور
النخلة الخضراء- عضوة متميزة
-
عدد المساهمات : 845
تاريخ التسجيل : 16/06/2010
العمر : 47
مواضيع مماثلة
» تعرفي على أهم الأدوية العشبية لعلاج مشاكل الحيض!
» رجيم لإنقاص الوزن وشد العضلات ومقاومة التجاعيد
» ادق طريقه لحساب الوزن
» 10 نصائح لانقاص الوزن!
» من اجل المحافظه على الوزن المثالى
» رجيم لإنقاص الوزن وشد العضلات ومقاومة التجاعيد
» ادق طريقه لحساب الوزن
» 10 نصائح لانقاص الوزن!
» من اجل المحافظه على الوزن المثالى
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الإثنين فبراير 22, 2016 1:35 pm من طرف ريم راضى
» تجربيتي في زراعة الشعر بتركيا
الجمعة مايو 01, 2015 1:53 pm من طرف salma alward
» صور, قبل, و بعد, عملية, زراعة, الشعر,
السبت أبريل 25, 2015 3:58 am من طرف salma alward
» زراعة الشعر للنساء, تم افتتاح قسم النساء بطلب خاص, في تقسيم هير, تركيا,
الجمعة أبريل 24, 2015 4:14 am من طرف salma alward
» زراعة الشعر في تركيا, Taksim Hair, Taksim Esthetic,
الأربعاء أبريل 22, 2015 4:50 am من طرف salma alward
» فندق, للبيع, في اسطنبول, تركيا,
الثلاثاء أبريل 21, 2015 12:53 pm من طرف salma alward
» عمليات التجميل في تركيا, تقسيم إستاتيك, عملية شد البطن
الأحد أبريل 19, 2015 2:08 am من طرف salma alward
» عمليات التجميل في تركيا, تقسيم إستاتيك, Taksim Esthetic
السبت أبريل 18, 2015 3:12 am من طرف salma alward
» عمليات التجميل في تركيا, تقسيم إستاتيك,
الخميس أبريل 16, 2015 2:10 am من طرف salma alward